
воскресенье, 15 ноября 2009
Болят глаза после вчерашних рыданий.
Совсем не выспалась.
Думаю как забирать заявление и что говорить.
Расстроена.
Наверно,начинается депрессия.
Еду на работу.
Чувствую себя уг...
Совсем не выспалась.
Думаю как забирать заявление и что говорить.
Расстроена.
Наверно,начинается депрессия.
Еду на работу.
Чувствую себя уг...
суббота, 14 ноября 2009
Очередной вынос мозга...
Претензии, упреки...
Топтание на месте и нежелание двигаться дальше...
Претензии, упреки...
Топтание на месте и нежелание двигаться дальше...
вторник, 20 октября 2009
18:27
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
суббота, 17 октября 2009
Бороться каждый день все сложнее и сложнее...
Особенно когда ты одинок...
Особенно когда ты одинок...
среда, 07 октября 2009
Потихоньку тухну от скуки... надо что-то делать уже с собой!!!!!
вторник, 06 октября 2009
Осенняя депрессия
Как с ней бороться?!

четверг, 01 октября 2009
Завтра уже на работу
Отпуск кончился уж очень быстро...

вторник, 29 сентября 2009
Срочно учить английский язык, срочно!!!!!
суббота, 26 сентября 2009
Стол N 2.
Показан при хронических гастритах с пониженной кислотностью или при ее отсутствии, хронических колитах (вне обострения).
Состав: супы из круп и овощные, протертые, на мясных, грибных, рыбных бульонах; нежирное мясо (рубленое, жареное), курица вареная, паровые, тушеные, обжаренные котлеты без грубой корки, нежирная ветчина, рыба нежирная отварная, хорошо вымоченная нежирная сельдь рубленая, черная икра; молоко (если не вызывает поноса), масло сливочное, кефир, простокваша, сливки, сметана некислая, творог свежий некислый, сыр неострый протертый; яйца всмятку, омлет жареный; каши, хорошо разваренные или протертые (гречневая, манная, рисовая); мучные блюда, (кроме сдобы), хлеб черствый белый, серый, несдобные сухари; овощи, фрукты вареные, сырые в натертом виде; фруктовые, овощные соки (также кислые); чай, кофе, какао на воде с молоком, мармелад, сахар. Поваренной соли до 12-15 г. Добавляют витамины С, В1, B2, РР. Питание пятикратное, преимущественно в пюреобразном виде.
Стол N 5.
Показан при заболеваниях печени, желчного пузыря, желчевыводящих путей вне стадии обострения.
Состав: вегетарианские фруктовые, молочные супы, крупяные супы на овощном отваре, отварное мясо, птица нежирных сортов, отварная нежирная рыба, молоко, свежая простокваша, кефир, ацидофильное молоко, творог до 200 г в день, каши и мучные блюда (за исключением сдобы), хлеб белый, черный черствый, спелые фрукты, ягоды (кроме кислых сортов) в сыром, запеченном, вареном виде, овощи и зелень в вареном виде и сырые (особенно морковь, свекла), варенье, мед, сахар (до 70 г в день), овощные, фруктовые соки в значительном количестве, чай некрепкий с молоком. Ограничивают жиры (сливки, масло сливочное до 10 г, растительное масло 20-30 г), яйцо (одно в день). Поваренной соли до 10 г. Добавляют витамины A, C, B1, B2, B12, фолиевую кислоту, PP, K.
Прием пищи 5 раз в день в измельченном виде.
Исключаются: алкогольные напитки, печень, мозги, шпиг, бобовые, грибы, шпинат, щавель, лук, сдоба, жирные сорта мяса, рыбы, жареные, острые, копченые продукты, экстрактивные вещества мяса, рыбы, пряности, уксус, консервы, мороженое, какао, газированные напитки, шоколад, кремы (при хронических поражениях желчного пузыря, протекающих с застоем желчи, количество жиров рекомендуется увеличить до 120-150 г, в том числе 60% растительных жиров).
Показан при хронических гастритах с пониженной кислотностью или при ее отсутствии, хронических колитах (вне обострения).
Состав: супы из круп и овощные, протертые, на мясных, грибных, рыбных бульонах; нежирное мясо (рубленое, жареное), курица вареная, паровые, тушеные, обжаренные котлеты без грубой корки, нежирная ветчина, рыба нежирная отварная, хорошо вымоченная нежирная сельдь рубленая, черная икра; молоко (если не вызывает поноса), масло сливочное, кефир, простокваша, сливки, сметана некислая, творог свежий некислый, сыр неострый протертый; яйца всмятку, омлет жареный; каши, хорошо разваренные или протертые (гречневая, манная, рисовая); мучные блюда, (кроме сдобы), хлеб черствый белый, серый, несдобные сухари; овощи, фрукты вареные, сырые в натертом виде; фруктовые, овощные соки (также кислые); чай, кофе, какао на воде с молоком, мармелад, сахар. Поваренной соли до 12-15 г. Добавляют витамины С, В1, B2, РР. Питание пятикратное, преимущественно в пюреобразном виде.
Стол N 5.
Показан при заболеваниях печени, желчного пузыря, желчевыводящих путей вне стадии обострения.
Состав: вегетарианские фруктовые, молочные супы, крупяные супы на овощном отваре, отварное мясо, птица нежирных сортов, отварная нежирная рыба, молоко, свежая простокваша, кефир, ацидофильное молоко, творог до 200 г в день, каши и мучные блюда (за исключением сдобы), хлеб белый, черный черствый, спелые фрукты, ягоды (кроме кислых сортов) в сыром, запеченном, вареном виде, овощи и зелень в вареном виде и сырые (особенно морковь, свекла), варенье, мед, сахар (до 70 г в день), овощные, фруктовые соки в значительном количестве, чай некрепкий с молоком. Ограничивают жиры (сливки, масло сливочное до 10 г, растительное масло 20-30 г), яйцо (одно в день). Поваренной соли до 10 г. Добавляют витамины A, C, B1, B2, B12, фолиевую кислоту, PP, K.
Прием пищи 5 раз в день в измельченном виде.
Исключаются: алкогольные напитки, печень, мозги, шпиг, бобовые, грибы, шпинат, щавель, лук, сдоба, жирные сорта мяса, рыбы, жареные, острые, копченые продукты, экстрактивные вещества мяса, рыбы, пряности, уксус, консервы, мороженое, какао, газированные напитки, шоколад, кремы (при хронических поражениях желчного пузыря, протекающих с застоем желчи, количество жиров рекомендуется увеличить до 120-150 г, в том числе 60% растительных жиров).
среда, 23 сентября 2009
Мегашара заработала, наконец-то, я смогу скачать все, что хотела...
понедельник, 21 сентября 2009
Ничего хорошего не вышло...
Катя - человек без вкуса, в очередной раз в этом убеждаюсь...
Вещи, которые ей нравятся определенно нужно искать на рынке...
Катя - человек без вкуса, в очередной раз в этом убеждаюсь...
Вещи, которые ей нравятся определенно нужно искать на рынке...
Шоппинг с Катей Поплевко... посмотрим что из этого выйдет.
суббота, 19 сентября 2009
Ludovico Einaudi очень понравился...
Хочется что-то изменить во внешности...
Чтоб совсем по-другому...
Чтоб совсем по-другому...
пятница, 18 сентября 2009
Долгожданный отпуск

вторник, 15 сентября 2009
Вчера мне снилось как я сильно кашляю,открываю рот во сне,а там море крови... туберкулез.
среда, 09 сентября 2009
Ставлю Висту...
Ерунда еще та:
Два дня ставились обновления...
Многие проги просто не идут на Висте...
Те программы,которые Виста отклоняла,перезагружали комп по два-три раза с синим экраном...
Зато оперативки теперь все 4 гига работает и новый интерфейс Винды...
Но это того не стоит!
Ерунда еще та:
Два дня ставились обновления...
Многие проги просто не идут на Висте...
Те программы,которые Виста отклоняла,перезагружали комп по два-три раза с синим экраном...
Зато оперативки теперь все 4 гига работает и новый интерфейс Винды...
Но это того не стоит!
понедельник, 07 сентября 2009
У мальчика с отдела игрушек обнаружили туберкулёз...
Весь "Детский мир" в шоке...
Весь "Детский мир" в шоке...